上海市普陀区教育学院附属学校（简称普教院附校）2003年由普陀区教育学院承办，以“诚信 勤勉 责任”六字为校训，弘扬“厚德博学 爱生善教 务实协作”的教风，“尚礼明德 勤学笃行 思进乐群”的学风，历经二十载传承，一步一个脚印地发展成为上海市新优质学校、百姓家门口的好学校。
近年来，普教院附校紧紧依靠普陀区教育学院、华东师范大学教育信息技术学院强大的专家团队，以“一课双备三研”校本研训为载体，积极开展课堂教学改革与实践，探索有效教学策略，丰富学生的学习经历，学校曾荣获上海市书香校园、上海市书法教育实验学校、上海市体育传统项目学校等荣誉。
如何真正的完成在“减负”的基础上“提质”？普教院附校聚焦课程这一育人的载体, 逐步的提升教学质量。
学校相关负责的人介绍，“我们围绕‘适合教育’，聚焦课堂教学，主动对接、未雨绸缪，加快研究学科核心素养、学业品质衡量准则等问题，鼓励教师创新教育学生的方式，关注学生个体差异，促进学生自主、合作，探究学习，实现‘为未来而教，为自主而学’。”
据“双减”政策最新要求，学校将课后服务和作业管理纳入学校整体课程结构，与课内学习形成合力。同时，开发单元教学模式，强化课堂学习效果。
普教院附校开发“慧课程”，分为“慧·正”“慧·智”“慧·美”三个课程群，构建涵盖九个学科领域、五类校园活动。其中正课程培养学生语言表达、人文社会、劳动教育，智课程培养学生实践体验、思维创新、自然科学，美课程培养学生艺术审美、体育运动、心理健康，在充分尊重学生个性和选择的基础上，真正发挥学生主体性，落实校本特色课程设计的特色。
“我们从现有课程资源中选取比较合适学生的进行局部调整和修改，同时也自行开发部分校本课程。”据介绍，慧课程包含必修课程、选必课程、选修课程，除了必修内容，选必课程利用学校特色教育资源，注重用好中华优良历史传统文化资源和红色资源，涵养家国情怀，筑牢民族共同体意识，选修课程则是以多种形式服务学生个性化需求，可自主选择。
目前，学校课程教学体系的创新重构，已在语言文字、数学、社会科学、自然科学、技术、艺术、体育与健身等领域，形成了4-6门重点课程，提高了课程的系统性、结构性、开放性和选择性。
学校在相关评价中发现，来自学生的反馈体现了课程在不同维度的积极成效——“知识面大大拓展，开阔了视野。”“学习积极性提升，变被动为主动，真正成为学习的主人。”“自己的理解分析能力、语言表达能力都有了很大提高。”“学习兴趣浓厚，自主探究、团结协作的意识增强了。”
普教院附校负责的人介绍，“我们将‘人的全面发展’作为培育学生的目标，通过课程群与活动的融合，在德育微课、体教结合、自我管理、家校共育等方面形成了亮点，为学生构建了全方位的学习体验。”
聚焦德育微课程群建设，多年来，学校积极设计德育课程，拓展校内外育人空间，聚焦劳动教育，夯实劳动实践能力。
学校“牵手”社会单位，与普陀法院未成年人与家事案件综合审判庭、元代水闸遗址博物馆、宜昌消防救援站、中国银行志丹支行、轨交7号线大华三路站区、普环一分公司劳模班组等社会组织形成合作共建，围绕职业技能、职业态度、创造性劳动和职业使命感等领域，开设了学做劳动小能手、义务讲解员、理财小达人、律政小先锋等微课程，助力同学们进行职业探索尝试。比如，学校开设的“小小点心师”劳动课程，就让学生们在烘焙专业教师的指导下制作各色点心，为校园生活增添了一份“甜蜜”。
谈到特色活动课程，就必须提“尚礼艺术节”“明德文化节”“勤学学科节”“笃行科技节”“思进体育节”“乐群心理节”等6大节校园特色活动，每年学生们徜徉在有趣的活动中，既丰富了知识，也不断明理明德、勤学思进、创新笃行，逐步提升综合素养，实现“德”的涵养，“智”的启迪，“体”的强健，“美”的感染，“劳”的培育。
为了促进学生体质与素养并行发展，普教院附校形成了体教融合课程，“射箭”“篮球”都是重点体育项目。在射箭领域，学校成立了射箭队，并与体育局共建“体教结合”培养机制，成为全国射箭重点学校，校射箭队获得多项殊荣。在篮球方面，学校成立年级、校级篮球俱乐部，学生篮球队荣获多次冠军，学校被教育部评为“全国青少年校园篮球特色学校”。
如今，学生们不仅是活动的参与主体、设计者，也同样是活动的实践者和评价者。无论是班级“十分钟队会”“主题班队会”“每周大盘点”还是升旗仪式等活动，都营造了班班行动、人人参与的氛围，通过红领巾示范岗、班级人人有一岗、雏鹰假日小队、社区服务小分队等小岗位和自治组织，学生们有了自主管理的平台，学校还通过评选“诚信好少年”“勤勉好少年”和“责任好少年”，给与正向的鼓励。
除了学生的自治管理能力，学校也注重构建家校社合力育人的格局，每年，学校都邀请家长参与六大节活动，将家长请进校园、听课、指导、陪餐，为学校工作提出意见和建议，群策群力，为校园发展、学生成长添砖加瓦。
今后，普教院附校将继续秉承“尊重差异 激发潜能 健康发展”的办学理念，努力培养“具有家国情怀、强健体魄、持续学力，德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人”的附校学子。
