中秋节，这个承载着人们对月圆人团圆的美好期盼、传承着一份绵延千年的文化记忆与情感认同的节日，终于再度来临。
不过随着现在社会生活水平慢慢的升高，以往“两三旧人，齐品一枚饼；一家团圆，共赏天上月”的情景，可以不再是中秋节的专属，却也让过节的新鲜感和满足感似乎淡了几分。甚至对一些孩子而言，中秋节的意义在于能有三天假期，有好吃的好玩的。
既然如此，今年中秋，不如换一种方式，为孩子增添一些小小的“仪式感”，唤醒他们内心的诗意与美好，埋下传承中华民间传统文化的种子。
那么中秋节该如何和孩子度过，才能营造满满的节日仪式感，让孩子感受中国传统节日的魅力？
作为与春节、清明节、端午节并称为中国四大传统节日的中秋节，有着悠久历史与丰富内涵。
成都丹心实验学校建议，给孩子讲讲中秋节的起源故事，让孩子明白为何需要过中秋节，中秋节有怎样的来历和风俗，是非常有必要的。家长可以给孩子讲解这些内容：
春天祭日、秋天祭月。在中国民间传统文化中，月亮和太阳成为先民的崇拜祭祀对象。祭月大致在秋分时节，古人为庆祝丰收、感恩自然而祭拜月神。
后来在贵族和文人学士的进一步推广之下，这种祭月风俗在唐代更为人们重视，成为固定的节日，节日的含义也从庆祝丰收延展至祈求团圆与幸福好运，颇具独属中国人的浪漫色彩。
节日时间也逐渐调至农历八月十五。因农历八月为秋季第二个月、在秋季中间，称为“仲秋”；而八月十五又在“仲秋”之中，“中秋”便由此得名。
祭月、赏月、吃月饼、赏桂花、玩花灯、饮桂花酒等活动也一脉相承，成为中秋节的特色习俗，流传至今，经久不息。
除此之外，家长还可以和孩子们讲讲有关中秋节的神话故事，比如嫦娥奔月、吴刚伐桂、玉兔捣药、玄宗游月等，用精彩有趣的故事吸引孩子了解中秋节，在故事中感受中华文化的博大精深。
一轮圆月、一枚月饼，中秋节一系列圆状的象征意象，背后是凝结着中国人几千年朴素的情感期盼：团圆。
所谓团圆，就是一家人整整齐齐地聚在一起，一个都不能少！所以中秋节不仅是一家三口的团聚，更是三代同堂、甚至四代同堂的大团圆，是连接每一个共同生活的亲属的好时机。
家长朋友们可以趁着中秋假期，带着孩子与家中老人团聚，围坐一起尝月饼、赏圆月，听老人们讲那过去的故事，听孩子分享学校里的趣闻轶事，佳节时光好不惬意，节日氛围多么浓厚！
成都丹心实验学校还要提醒家长朋友注意，很多家庭虽聚在一起，却是各自玩手机、看电视、打游戏，完全失去了团聚的意义。家长们一定要规避这种情况出现，不仅要带领孩子参与家庭活动，也要引导孩子积极互动，让孩子获得参与感。
对家族历史知道得越多的孩子，越有控制自己人生的意识，自尊心就越强。这是美国心理学家杜克的科学研究结论！
所以与家人团聚，除了赏明月、品月饼，更重要的是让孩子通过家里老人的故事，让孩子知道“我从何处来”，了解整个家庭乃至家族的故事与历史，感受到血脉相连的亲情纽带，从骨子里建立起对家庭的强烈归属感；并以小家为原点，辐射至民族大家，培养起孩子浓烈的家国情怀。
了解家族历史，除了聆听自家故事，还可以观看纪录片。成都丹心实验学校推荐一部央视经典纪录片《客从何处来》，家长可以对剧集有选择性地与孩子共赏，在几位名人明星的寻根之旅中，让孩子感悟家庭传承的意义，激发清楚自己家族的渴望与归属。
现在很多家庭为了方便，习惯“买”各种节俗美食而非“办”，这本无可厚非。只是在这种简化的过程中，也让中秋节的味道失去了几分原本的庄重与虔诚，节日的仪式感也有几分淡化。
所以有条件的话，成都丹心实验学校建议家长朋友可以在中秋节假期间抽出一些时间，和孩子一起准备食材，体验揉面、皮包馅、按压出模等月饼制作的全流程，在自制月饼的过程中感受节日的仪式感，体味团圆的幸福感。
对于孩子而言，这不仅是一份能写进日记本的温暖美好回忆，也是一次锻炼动手能力、增强劳动实践能力的成长机会。
当然如果实在没有条件自制月饼，和孩子参与一起选购月饼，也是一个可替代的不错选择，让孩子去参加了的意义永远胜过为孩子安排好一切！
一轮明月高悬天际的中秋之夜，是赏月的最佳时机，也引得历史上无数文人豪杰金樽对月抒怀胸臆，留下流芳千古的经典佳作：“但愿人长久，千里共婵娟”“海上生明月，天涯共此时”……
中秋从千古明月中走来，也与明月在唐诗宋词里鲜活，成为一场穿越千年的诗词盛会。
成都丹心实验学校鼓励家长与孩子一起，落座户外草坪或家中阳台，享受中秋圆月洒下人间的宁静与美好之时，引导孩子吟诵与解读关于中秋月亮的古诗词，让孩子在诗词的韵律中感受古人对月亮的无限遐想与深情寄托。
那么有哪些诗歌合适呢？成都丹心实验学校的推荐诗单：苏轼《水调歌头·明月几时有》、李白《静夜思》、孟浩然《秋宵月下有怀》、张九龄《望月怀远》……
同时，家长也可以鼓励孩子自己创作关于中秋的诗歌，记录抒发此时此刻的所见所感，培养小孩子的文学素养与创造力。
中秋节的意义，重要的不在于假期，而在于通过假期去陪伴引领孩子，感悟节日的人文内涵与精神寄托。
成都丹心实验学校希望家长朋友们在中秋节假期间，可以少看一会手机、少一些无效社交，多匀出一点时间陪陪孩子，共同找寻节日的意义，以呵护孩子的成长，增进亲子的关系，获取幸福的奥秘。
值此之际，成都丹心实验学校也提前祝福每一个大朋友、小朋友中秋节快乐！祝愿各位阖家团圆，幸福安康！
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